Có một sự thật mà ai rồi cũng sẽ phải đối diện, đó chính là tuổi già. Tuổi già không chỉ là sự lão hóa của cơ thể, mà còn là thử thách về tâm lý, tình cảm và cả cách ứng xử. Khi còn trẻ, người ta có thể bộc bạch thẳng thắn, có thể lộ hết nỗi niềm mà không sợ bị ai phán xét.
Nhưng càng về già, càng sống lâu, càng va chạm nhiều, ta mới thấm rằng có những thứ phải học cách giữ kín, bởi hở ra là tự chuốc lấy phiền muộn, bi kịch không đâu. Người xưa có câu “cây càng cao, gió càng mạnh”, tuổi càng già, lời càng phải cẩn trọng. Và 3 điều dưới đây chính là những thứ cần giấu kỹ nhất.
1. Bệnh tật của bản thânTuổi già đồng nghĩa với bệnh tật. Không ai tránh khỏi, từ xương khớp đau nhức, tim mạch huyết áp cho đến trí nhớ sa sút. Nhưng điều quan trọng là không nên kể lể bệnh tật với bất cứ ai, kể cả con cháu, bạn bè .
Người già hay than đau, than mệt, than chóng mặt… tưởng chừng như tìm sự cảm thông, nhưng thực tế dễ khiến người khác cảm thấy nặng nề. Con cháu có thể thương một vài lần đầu, nhưng nghe mãi lại thành quen, dần dà họ mệt mỏi, thậm chí coi đó là sự phiền toái. Bạn bè thì mỗi người một hoàn cảnh, nghe quá nhiều chuyện bệnh tật cũng chỉ biết gật gù, mà không giúp được gì.
Giấu bệnh không có nghĩa là bỏ mặc sức khỏe. Ngược lại, hãy tập trung chăm sóc bản thân , đi khám định kỳ, uống thuốc đều đặn, giữ tinh thần lạc quan. Hãy biến chuyện bệnh tật thành bí mật riêng, đừng biến nó thành chủ đề thường trực trong mọi câu chuyện. Người già nói nhiều về bệnh chỉ khiến mình thêm bi quan, còn người nghe thêm ám ảnh. Sức khỏe là việc của mình, giữ kín để tâm an, đó mới là khôn ngoan.
Càng lớn tuổi, có 3 điều càng phải giữ kín.
Càng về già, tiền bạc càng là chuyện nhạy cảm. Có người sống cả đời tích cóp, đến tuổi xế chiều mới được chút của để dành. Nhưng nói ra chuyện tiền nong, hở ra tài sản dễ mang họa vào thân.
Con cháu, người thân có thể nảy sinh lòng tham, so bì, tranh chấp. Hàng xóm, bạn bè nếu biết được, có thể dèm pha, nói ra nói vào. Thậm chí, kẻ xấu còn lợi dụng để lừa gạt. Bao nhiêu bi kịch gia đình nổ ra cũng chỉ vì người già lỡ lời tiết lộ tiền bạc .
Tiền là để phòng thân, để tự do thoải mái khi tuổi già, chứ không phải để phô trương. Người khôn ngoan là người biết giấu kín tài sản , không khoe của, không kể lể. Ngay cả chuyện để lại thừa kế cho ai, chia cho ai cũng nên giữ trong lòng, đến lúc cần thì viết di chúc rõ ràng. Bởi một lời nói hớ có thể biến gia đình đang yên ấm thành bãi chiến trường.
Người già giữ tiền, có thể bị con cháu trách là “ích kỷ”. Nhưng thật ra đó là cách giữ nhân phẩm. Vì có tiền, mình mới chủ động được, mới không bị phụ thuộc, mới không phải đi xin con cháu từng đồng. Vậy nên, càng già càng phải kín kẽ, giữ cho mình một khoản, sống thanh thản, không khoe khoang.
3. Những nỗi buồn riêng tưCàng sống lâu, con người càng tích tụ nhiều nỗi buồn: buồn vì tuổi tác, vì mất mát bạn đời, vì con cái không như ý, vì những kỷ niệm không thể quay lại. Người già thường muốn chia sẻ để vơi đi, nhưng thật ra nỗi buồn càng nói nhiều càng lan rộng, càng khiến người khác mệt mỏi .
Con cháu thì bận rộn, nghe ông bà cha mẹ than phiền nhiều quá sẽ thấy áp lực. Bạn bè cùng trang lứa thì ai cũng có nỗi khổ riêng, khó mà cảm thông trọn vẹn. Càng phơi bày nỗi buồn, càng dễ rơi vào vòng luẩn quẩn của sự cô đơn.
Khôn ngoan nhất là học cách giữ nỗi buồn trong lòng , rồi tìm những niềm vui mới để khỏa lấp. Người già có thể chơi cây cảnh, nuôi thú cưng, tập thể dục, học thêm điều mới, hoặc đơn giản là chăm chút những bữa cơm gia đình. Thay vì buồn bã, hãy chủ động tạo niềm vui. Nỗi buồn giấu kín không có nghĩa là đè nén, mà là chuyển hóa nó thành động lực để sống an nhiên.
Tuổi già vốn đã nhiều thử thách, nếu lại hở ra ba điều tr ên, thì chẳng khác nào tự khiến cuộc sống thêm nặng nề. Người già khôn ngoan là người biết giữ cho mình sự bình thản, kín kẽ và tự chủ.
Có bệnh thì chăm sóc, nhưng đừng kể lể. Có tiền thì giữ lấy, nhưng đừng phô trương. Có nỗi buồn thì giấu kín, nhưng hãy tìm niềm vui thay thế. Bởi càng về già, càng ít lời, càng nhiều an nhiên . Đó mới chính là bí quyết để tuổi xế chiều không biến thành bi kịch, mà trở thành quãng thời gian đáng trân trọng, nhẹ nhàng và hạnh phúc.