Giữa thời đại mà thật - giả lẫn lộn, việc nuôi con chưa bao giờ là điều dễ dàng, đặc biệt với những người mẹ luôn mong muốn dành điều tốt nhất cho con. Chị Trần Thư (sống tại Hà Nội), một bà mẹ trẻ nhưng đầy kinh nghiệm đã chọn cho mình một lối đi riêng trong hành trình làm mẹ: Tự tay chuẩn bị từng chai sữa hạt mỗi ngày cho con.
"Giữa thời buổi thật - giả lẫn lộn, được tự tay chuẩn bị cho con từng ly sữa mỗi ngày là điều khiến mình yên tâm nhất", chị Thư chia sẻ.
Với nhiều người, sữa công thức hay sữa động vật là lựa chọn phổ biến. Nhưng với chị Thư, bên cạnh việc cho con bú sữa mẹ tới 2 tuổi, chị còn chủ động tìm hiểu, kết hợp thêm sữa hạt, một lựa chọn vừa bổ dưỡng, lại vừa an toàn khi tự tay chế biến.
Chị Thư và con gái
"Nuôi con là hành trình đầy yêu thương và cũng nhiều lo lắng. Mình từng trăn trở rất nhiều không biết loại sữa nào thực sự tốt, nguồn nào là đáng tin. Nhất là bây giờ, khi những vụ việc liên quan đến sữa công thức bị làm giả xuất hiện ngày càng nhiều, mình càng thấm thía giá trị của việc chọn đúng và đủ từ sớm", bà mẹ trẻ tâm sự.
Sự chủ động, tỉnh táo và một chút tỉ mỉ mỗi ngày đã trở thành "chìa khóa" giúp chị Thư vừa chăm con khỏe, vừa giữ được tinh thần nhẹ nhàng, vui vẻ trong hành trình làm mẹ. Không chạy theo số đông, không chọn giải pháp dễ dàng, chị chọn lối đi bền vững hơn: Tự tay chuẩn bị sữa hạt với nguyên liệu rõ nguồn gốc, chất lượng và sạch.
Một trong những điều khiến nhiều người ấn tượng khi nghe chia sẻ của chị Thư, đó là sự tỉ mẩn đến từng chi tiết trong quá trình làm sữa hạt. Không chỉ chọn nguyên liệu sạch, chị còn ưu tiên dùng hạt điều, mắc ca từ người quen có vườn trồng, các loại rau củ quả thì tận dụng từ quê, mùa nào thức nấy.
Một số công thức làm sữa hạt của chị Thư, các mẹ có thể tham khảo
"Sữa hạt tuy không thể thay thế hoàn toàn sữa mẹ hay sữa động vật, nhưng lại là một phần đáng quý trong hành trình nuôi con khỏe mạnh. Mỗi chai sữa mình làm đều có sự an tâm trong đó, bởi mình biết rõ từng thứ mình đang đưa vào cơ thể con", chị Thư chia sẻ.
Chính vì thế, việc làm sữa hạt không chỉ đơn thuần là một công việc thường ngày mà dần trở thành một niềm vui, một cách kết nối yêu thương. Với chị Thư, mỗi chai sữa là một món quà cho con, vừa là chất dinh dưỡng, vừa là sự chăm chút đầy tình cảm của người mẹ trẻ.
Không chỉ là một giải pháp an toàn và tự nhiên, sữa hạt còn được biết đến là nguồn dinh dưỡng phong phú cho trẻ nhỏ, đặc biệt trong giai đoạn ăn dặm hoặc bổ sung xen kẽ với các loại sữa khác.
Chai sữa hạt tự làm sạch sẽ, đảm bảo dinh dưỡng cho con
Các loại hạt như mắc ca, óc chó, hạnh nhân, hạt điều... chứa nhiều chất béo tốt, vitamin E, protein thực vật và chất xơ, hỗ trợ cho sự phát triển trí não, hệ miễn dịch và tiêu hóa của trẻ. Sữa hạt cũng thường ít đường, không có cholesterol xấu, phù hợp cho trẻ nhỏ và người lớn cùng sử dụng trong gia đình.
Tất nhiên, với trẻ dưới 1 tuổi, việc dùng sữa hạt cần có sự tham vấn từ bác sĩ, nhưng với trẻ lớn hơn, đây hoàn toàn có thể là một phần trong thực đơn lành mạnh.
Không chỉ dành riêng cho con mình, chị Thư còn có thói quen làm sữa hạt để tặng bạn bè, người thân. Những chai sữa được chị đóng chai sạch sẽ, dán nhãn xinh xắn, gói ghém cẩn thận: "Mình mong khi ai đó nhận được một chai sữa hạt từ mình, họ sẽ cảm nhận được sự chân thành. Không phải món quà gì quá giá trị, nhưng là sự tử tế, là tâm ý mình gửi gắm vào từng giọt sữa".
Món nào cũng ngon, nhìn rất bắt mắt
Dần dần, việc làm sữa hạt không còn là "một công việc của mẹ bỉm" mà trở thành một phần cuộc sống, một thói quen chăm sóc người thân yêu bằng cách riêng của mình.
Chị Thư không tự nhận mình là một người mẹ quá đặc biệt. Nhưng qua những gì chị chia sẻ, ai cũng có thể thấy được tình yêu thương dành cho con không cần phô trương, chỉ cần đủ chân thành, đủ bền bỉ và một chút tỉ mỉ mỗi ngày.
Và từ những điều nhỏ nhặt như thế, hành trình nuôi con không còn quá áp lực mà trở thành một hành trình hạnh phúc, nhẹ nhàng nhưng đầy ý nghĩa, đúng như cách mà người mẹ Hà Nội ấy vẫn từng ngày chọn bước đi.